In Zeiten von Wirtschaftskrisen und Rezessionen sind es die privaten Haushalte, die die Auswirkung an erster Stelle und sehr empfindlich zu spüren bekommen. Arbeitsplätze gehen verloren und die Gefahr der Langzeitarbeitslosigkeit hängt wie eine dunkle Wolke über den Familien. Nun heißt es sparen, wo immer es geht.

Wer nach einer Diät den oftmals gefürchteten Jojo-Effekt aufhalten und eine Gewichtszunahme verhindern möchte, tut gut daran, seine bisherigen Lebens- und Essensgewohnheiten gründlich zu überdenken.